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講述人:楊太太,40歲
問題寶貝:女兒,14歲(初中三年級(jí))
這個(gè)暑假我們一家三口狠狠地出去旅行了幾次,畢竟我們已經(jīng)好幾年沒有做暑假旅行了。因?yàn)閹缀趺磕晔罴傥业膶氊惻畠憾紩?huì)參加減肥夏令營(yíng),努力減掉這一學(xué)期暴漲的體重。準(zhǔn)確地說,是期末考試那段日子暴漲的體重。
哪個(gè)母親不希望自己的女兒漂漂亮亮像個(gè)白雪公主?可是一到期末考試,看見女兒小小年紀(jì)就得開夜車,弄出一雙烏青的熊貓眼,怎么能不心疼,怎么能不在女兒嚷著餓肚子的時(shí)候奉上大餐?
于是只要女兒一說想吃東西,就立刻送上食物。想吃甜的,各種糖果餅干琳瑯滿目;想吃咸的,鹽酥雞、甜不辣馬上端上桌;想吃填飽肚子的,火腿蛋三明治、巨無霸漢堡隨時(shí)恭候;想吃水果,只要能買到的任她挑選。
而每天晚上我都會(huì)燉上補(bǔ)品或者煲好湯讓她滋補(bǔ)一下,總舍不得只讓她喝白開水,咖啡、可樂、汽水樣樣都準(zhǔn)備好擺在她書桌邊。
這么個(gè)吃法,誰還會(huì)在正餐的時(shí)候有胃口呢?飲食習(xí)慣突然打亂,身體適應(yīng)不過來,加上吃得又多熱量又高,每次復(fù)習(xí)一個(gè)月,女兒體重就會(huì)增加近5公斤,弄得原本合身的校服變得緊繃繃的,只好在暑假里賣力減肥,免得開學(xué)后被同學(xué)笑話。
胖就胖一點(diǎn)吧,反正自家女兒珠圓玉潤(rùn)也是可愛。可是,經(jīng)常暴飲暴食之后又節(jié)食減肥,飲食沒有規(guī)律,等到身體內(nèi)分泌出了問題,那就不僅僅是穿衣服不好看的問題了。
所以今年我痛下決心,堅(jiān)決不再做考試復(fù)習(xí)月的填鴨飲食,平時(shí)該吃什么就吃什么。
畢竟,只是一場(chǎng)考試。我和先生這么互相安慰著。
是啊,只是一場(chǎng)初中期末考試而已,能影響什么呢?它決定不了女兒今后會(huì)遇見什么樣的人,得到一份什么樣的工作,更決定不了她是不是會(huì)得到幸福。甚至就拿學(xué)業(yè)來說,它連女兒會(huì)考上哪所學(xué)校都沒有什么影響力。
哪個(gè)學(xué)生不是把考試成績(jī)看成像天一樣大?可是做父母的如果也這樣,未免也太大驚小怪了。看看自己,幾十年后難道還會(huì)記得初中時(shí)期一次微不足道的考試?會(huì)記得英文考試哪個(gè)單詞少寫了一個(gè)e,語文考試弄混了陸游和辛棄疾?
一場(chǎng)考試而已,沒有必要如臨大敵,平常心對(duì)待即可。
也許人生有很多很多讓我們打破平常規(guī)律的事情,但它不是考試。
這一年,我終于沒有把三天的食物放到一天叫女兒吃下去,而是開始學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),努力在定時(shí)定量的飯菜中豐富菜單內(nèi)容和營(yíng)養(yǎng)平衡。
這一年暑假,女兒終于沒有必要在跑步、節(jié)食和減肥的夏令營(yíng)中度過。
這一年,我們很快樂。
有時(shí)候不能按時(shí)吃飯的根源不在孩子身上,而是需要你在自己這里找到問題癥結(jié),并加以改正。
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