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護理保健

3歲以下的寶寶應(yīng)禁看電視

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-07

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  電腦、電視、ipad已經(jīng)成了許多年輕家庭不可缺少的一員。除了家長喜歡,寶寶們也癡迷于這些五光十色的電子屏幕。因此,這“三大件”已經(jīng)成了哄孩子,甚至早教的“重要武器”。不過也有家長擔(dān)心,孩子這么小能看電視嗎?

  近日,這個疑問有了確切的答案。英國業(yè)界權(quán)威雜志《兒童疾病檔案》已經(jīng)證實,兒童沉迷于電視、電腦、桌面游戲?qū)p害日后的發(fā)育,帶來長期的身體危害。最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),3歲以下嬰幼兒尤其應(yīng)避免看電視。    

  現(xiàn)在,孩子們花在電子屏幕前的時間越來越多。該報告的作者、心理學(xué)家埃里克·西格曼博士指出,英國青少年平均每天花在屏幕前的時間為6小時,這還不包括在學(xué)校接觸的時間,但是,只要僵坐2個小時就會對孩子的身心發(fā)育造成負面影響,增加日后患肥胖和心臟病的風(fēng)險。對于3歲以下的嬰幼兒,此時正是其大腦發(fā)育的重要時期,他們應(yīng)該多接觸父母,多與人交流,而不是和屏幕面對面,否則將對大腦發(fā)育和認知能力的提高產(chǎn)生負面影響。

  英國皇家兒科醫(yī)學(xué)院的醫(yī)生們認為,這個事實應(yīng)該得到足夠的重視。然而,除美國、加拿大和澳大利亞外,世界上的大部分國家并沒有對兒童看電視的時間做出規(guī)定和要求。在美國,有關(guān)健康部門正致力于減少兒童的看屏幕時間,逐步達到0至2歲兒童不看屏幕,而18歲以下青少年的看屏幕時間為每日少于2小時。

  西格曼博士建議家長嚴格控制孩子看屏幕的時間,3歲以下兒童不看電子屏幕,16歲以下的孩子看屏幕時間少于每天2小時。父母應(yīng)盡量避免孩子在床上看電視,不在孩子的臥室內(nèi)安裝電視或電腦,為孩子營造一個健康的成長環(huán)境。(郭靜超)

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