閱讀 :382

　　寶寶食欲不好，媽媽可間斷選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用。

　　1.健脾湯水

　　用料：白術、土茯苓、云苓、茨實、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。 

　　注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克，每次選用1~2種，加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。

　　2.消積水

　　用料：谷芽、麥芽各10克，雞內金5克、焦山楂5克。

　　注意：以上藥材、食材煮水給寶寶喝，谷芽善于消化乳積，麥芽善于消化麥面之積，焦山楂善于消化肉食之積，雞內金有消化各種因素導致的積食，還有很好的健胃作用。SourcePh">

下一篇:孩子3歲前看電視易傷腦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孩子適當感冒是好事？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】