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　　清晨大霧、傍晚又下霧……1月份接二連三的霧天，引起了不少家長(zhǎng)的關(guān)注。不少成年人在霧天出現(xiàn)不適后，家長(zhǎng)們焦慮：霧霾天氣下，寶寶出門該如何防護(hù)？

　　大霧天

　　孩子出門家長(zhǎng)擔(dān)心

　　“最近下大霧，聽(tīng)說(shuō)不少剛出生的寶寶得了新生兒肺炎，我們家寶寶剛滿月，為了避免最近流感的交叉感染和大霧天氣，我們都是請(qǐng)了月姨回家給寶寶洗澡，等到42天寶寶體檢一定要出門的時(shí)候再帶出去。”新媽媽趙女士介紹，“我現(xiàn)在就是慶幸小寶寶可以不帶出門，但是體檢大多是上午出門排隊(duì)，希望那天不要下霧，如果是霧天，真不知道怎么給寶寶防護(hù)？”

　　“放假前覺(jué)得每天要上課必須出門，放假后發(fā)現(xiàn)有大霧，孩子想出門，我就會(huì)有所控制，因?yàn)樗辉敢獯黝^盔、口罩之類的東西。不過(guò)，必須出門的情況下，不知道不防護(hù)是不是合理？”冷女士的兒子今年6歲，正是調(diào)皮的時(shí)候，“小時(shí)候給他戴口罩他不會(huì)自己拿下來(lái)，現(xiàn)在不戴就是不戴，真沒(méi)辦法！”

　　土方法

　　紗巾絲巾都用上

　　“大霧天，我們老年人都不太出門，小孩子就更要注意了。小孫子不肯戴紗布口罩，我們給買了卡通的，跟家里的紗巾和絲巾輪著用，告訴他這是為了漂亮。”家住石塔菜場(chǎng)附近的王阿姨介紹，“我覺(jué)得小嬰兒出門可以用老方法，用個(gè)紗巾罩一罩。”

　　“我特意買了點(diǎn)蘿卜回家，給孩子燉湯喝，化痰清肺，這應(yīng)該也是種方法呢！”另一位吳阿姨這么推薦。

　　醫(yī)生建議

　　保持通風(fēng)少出門

　　揚(yáng)州市婦幼保健院普兒科主任張坤明提醒，目前是小兒感冒、肺炎高發(fā)季，因?yàn)殪F霾天氣得肺炎的孩子并不多，不過(guò)，正常的防護(hù)還是非常必要的。

　　首先，大霧時(shí)少帶孩子出門是非常重要的，早晨和傍晚有大霧時(shí)盡量不要出門。

　　第二，在家時(shí)，天氣晴朗時(shí)要注意房間通風(fēng)，特別是很多家長(zhǎng)晚上開(kāi)空調(diào)帶寶寶睡覺(jué)，更要注意通風(fēng)，但霧霾天氣下不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。

　　第三，要注意家庭衛(wèi)生，保濕，讓飄浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面，盡量使用濕的抹布擦拭干凈灰塵，以免被吸入呼吸道。

　　飲食調(diào)理

　　潤(rùn)肺化痰很重要

　　揚(yáng)州市中醫(yī)院養(yǎng)生保健部主任殷鴻提醒，霧霾天氣在中醫(yī)看來(lái)易造成邪氣沉積于肺，因此潤(rùn)肺排痰尤為重要，對(duì)于兒童而言，平時(shí)食用銀耳湯、百合湯，多吃梨、橘子、蘆柑、金橘等食物比較好，胡蘿卜具有胡蘿卜素，有助于肺細(xì)胞維持和更新，也可以吃一些。     

　　記者 屠明娟

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