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　　北京讀者李先生問：我的女兒都3歲多了，總是愛流口水。出門時(shí)常得帶張小手帕給她擦，孩子的下巴也經(jīng)常被口水弄得紅紅的。請(qǐng)問，孩子這么大了還流口水正常嗎？應(yīng)該怎么辦？

　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科中醫(yī)師陳超答：一般寶寶在長(zhǎng)牙的時(shí)候愛流口水，但如果孩子過了長(zhǎng)牙期還愛流口水，就要考慮是脾虛造成的。

　　孩子脾虛多因飲食失調(diào)、勞逸失度或久病體虛所引起。中醫(yī)認(rèn)為，脾虛則運(yùn)化失常，老流口水便是表現(xiàn)之一。孩子“脾虛”的表現(xiàn)還有面色萎黃無(wú)華、體倦乏力、形體偏瘦、厭食、拒食，或稍微多吃一點(diǎn)，大便中即有不消化殘?jiān)蟊愣嗖怀尚危壮龊梗綍r(shí)易反復(fù)感冒。

　　脾虛的寶寶應(yīng)該適量多吃一些能補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃及消食的食物，如大米、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。我推薦一款不錯(cuò)的健脾美食：葡萄粳米粥。將粳米50克，葡萄干10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即可。同時(shí)，性味寒涼，易傷脾氣的食物要少吃，比如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、茭白、萵筍、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐等。

　　一些按摩方法也對(duì)調(diào)理寶寶的脾胃有效果。比如按摩寶寶的足三里穴，每日按摩10~15分鐘，可以增強(qiáng)消化功能。也可采用捏脊法：家長(zhǎng)用雙手捏起孩子脊柱兩旁的皮膚，從尾骶部逐漸向上移動(dòng)，直捏到頸部，反復(fù)十多回，每天2次。捏脊可以改善食欲、減少感冒、增強(qiáng)體質(zhì)。

　　最后，一些孩子的脾虛還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)氣滯等癥狀，所以需要請(qǐng)中醫(yī)為寶寶辨證清楚后，對(duì)癥治療才會(huì)有效。

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