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　　雖然寶寶的牙還沒(méi)長(zhǎng)齊，但為了口腔健康，不少寶媽已經(jīng)開(kāi)始給寶寶刷牙了。市場(chǎng)上寶寶用的牙膏琳瑯滿目，還有的聲稱可以吞咽。事實(shí)果真如此嗎？多大的寶寶可以開(kāi)始用牙膏刷牙？

　　一般來(lái)說(shuō)，3歲前的寶寶不主張用牙膏刷牙，尤其是成人牙膏。為了預(yù)防齲齒，大部分成人牙膏中都會(huì)添加氟化物，而氟化物不能殘留在口中，更不能吞咽，否則會(huì)影響健康。3歲前的寶寶控制能力較差，也不能很好地通過(guò)漱口來(lái)清潔口腔，容易把牙膏殘留在牙縫中，或者把漱口水、牙膏吞進(jìn)肚子里。因此，對(duì)不到3歲的寶寶，家長(zhǎng)可以用指套牙刷蘸溫開(kāi)水或淡鹽水給寶寶刷牙。3歲后，寶寶一般可以自理，有了一定的控制能力，吞咽功能發(fā)育也較完善了，此時(shí)可以開(kāi)始用牙膏刷牙了。不過(guò)，必須要選用兒童專用牙膏，擠牙膏時(shí)量要少，黃豆大小即可。

　　給寶寶選牙膏，還有一些事項(xiàng)需要注意：盡量選擇無(wú)香味牙膏。市面上不少兒童牙膏都帶有水果香味，這增加了寶寶吃牙膏的可能性。孩子也不宜使用成人牙膏或含某些特定藥物成分的牙膏，否則可能導(dǎo)致口腔菌群發(fā)生改變及某些細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，反而不利于口腔健康。

　　南京市兒童醫(yī)院口腔科主任 李 靜

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