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　　讀者劉女士：如何在夏天讓孩子愛吃飯？去年夏天一熱，我小孫子就不好好吃飯，直到天冷才好。這兩天又開始不愛吃飯了，所以想提早預防著，來問專家找點辦法。

　　專家解答：中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜推薦三個小方子，可以在夏季改善寶寶的食欲。如果寶寶是脾胃虛弱、消化不好造成內滯，可以到藥店買生麥芽40克、雞內金10克、檳榔10克，先煎煮30分鐘，去渣取汁，再加陳皮煎煮后讓寶寶飲用即可。

　　如果寶寶屬于夏季食欲減退、厭食，可以在藥店買山楂30克、扁豆30克，水煎取汁，再放粳米50克，煮稀粥，加白糖食用。

　　如果孩子脾胃虛弱、食欲不佳，而且形體消瘦、面黃無光，可以用鯽魚100克、薏苡仁30克，煮湯服食，連服5-6日即可見效。沈陽晚報、沈陽網記者 唐子勻

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