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　　我兒子已經3歲了，之前一直與我們們同睡。今年年初，我打算安排他獨睡，我在隔壁臥室為他準備了一張小床，布置得很漂亮。好說歹說，兒子總算睡了過去。但是一連好幾天都會半夜爬到我們床上來。因為天氣比較冷，我擔心他感冒，就只好由他繼續和我們同睡，兒子可高興了。到底怎樣才能讓孩子愛上他自己的床呢？

　　沈國英(遼寧沈陽)

　　孩子的成長、獨立是一個循序漸進的過程，“一刀切”的做法不但收效甚微，而且可能帶給孩子心靈的傷害。當父母決定讓孩子離開時，通常孩子自己還沒準備好。這時父母不妨帶孩子去看看一些同齡孩子的獨睡小房間，告訴他一個人睡是一件勇敢的事，也是一件值得驕傲的事，讓他感受獨睡的樂趣。平時與孩子講話的時候也要表露一下希望孩子分床睡的意愿，還必須向他說明爸爸媽媽并不是不愛他、不要他了，而是因為他長大了。等孩子漸漸接受并認同這個觀點之后，父母就可以一步步訓練他獨睡的習慣了。先試著在你們的床邊放張小床或床墊，拉大一定的空間距離，但繼續照顧孩子入睡。下一步就是讓孩子按自己的意愿布置房間，把玩具都搬過去。最初獨睡幾天，孩子一般還不適應，父母可以在床上陪著孩子直到他入睡。再過一段時間，孩子就不再需要父母的陪伴，因為他真正愛上了自己的小床。

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