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　　小兒冬季受涼易發(fā)生流感、哮喘、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病以及流腦等傳染病，嚴重者甚至危及生命。因此，父母要想使小兒在冬季安然無恙，應讓小兒適應寒冷環(huán)境，增強小兒機體抗病力及減少小兒感染機會。

　　據(jù)相關大夫介紹，人是恒溫動物，體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。當冷空氣進入呼吸道后，可刺激全身各系統(tǒng)作出相應的調(diào)節(jié)反應。但由于小兒的這種調(diào)節(jié)能力尚不成熟，因此比成人更易受涼生病，不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環(huán)境的逐漸適應而加以提高的。

　　接觸冷空氣、冷水鍛煉是適應寒冷環(huán)境的有效方法。有的父母認為，只要孩子穿得厚實，不暴露于寒冷環(huán)境，就不會受涼生病了。事實上，這種想法是完全錯誤的。因為人體多次反復接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會加快，從而起到保護機體，免受寒冷損傷、預防疾病的作用。

　　另外，增加機體抗病力主要可通過合理調(diào)配飲食及預防接種兩種途徑。嬰兒最好要用母乳喂養(yǎng)，適時添加輔助食品。嬰兒要保證其有充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應，但沒有必要額外給予其它什么滋補營養(yǎng)品。

　　此外，冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將其與嬰幼兒隔離。

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