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　　十月懷胎，一朝分娩，準(zhǔn)媽媽們都在期盼著孩子降生的那一刻，也在為結(jié)束辛苦的孕程而興奮不已。然而，讓媽媽們想不到的是，寶寶出生后，會(huì)有更多始料未及的問(wèn)題出現(xiàn)，讓我們不知所措。提前了解這些問(wèn)題，幫你更快勝任新角色！

　　生完孩子還大腹便便

　　如果生完孩子快兩周了，可是還有人問(wèn)你“預(yù)產(chǎn)期是什么時(shí)候”，這是為什么？剛生完寶寶的你，可能還像懷孕7個(gè)月的孕婦一般，挺著個(gè)大肚子，這不僅招來(lái)了誤會(huì)，更完全打破了你的預(yù)期。不過(guò)，在你望“肚”興嘆的時(shí)候，也不要過(guò)于沮喪和擔(dān)心，因?yàn)槊總€(gè)人的情況都一樣，需要給身體一點(diǎn)時(shí)間：子宮需要一段時(shí)間才能恢復(fù)到原形，而被撐大的肚皮則更是如此。這就是一個(gè)生命的周期，不妨給自己定一個(gè)計(jì)劃：用多長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)胖，就用多長(zhǎng)時(shí)間變瘦。

　　分娩過(guò)后痛苦還沒(méi)完

　　懷孕時(shí)的渾身疼痛和分娩時(shí)的痛苦掙扎，會(huì)隨著寶寶的一聲啼哭而宣告終結(jié)嗎？答案是不會(huì)，分娩完，身體上的痛苦還沒(méi)有停止，緊接著，你可能又需要面臨一個(gè)難熬的經(jīng)歷——產(chǎn)后便秘。如果因?yàn)閭?cè)切而導(dǎo)致傷口沒(méi)有復(fù)原，再加上便秘的問(wèn)題，的確會(huì)讓人苦不堪言。因此，提前做好心理準(zhǔn)備，并且積極采取措施，如調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等預(yù)防或者減輕這一問(wèn)題，便秘出現(xiàn)時(shí)可以使用大便軟化劑等幫助緩解癥狀。

　　不會(huì)立刻愛(ài)上孩子

　　母愛(ài)的無(wú)私與偉大很快將成為你潛意識(shí)里的自然反應(yīng)，不過(guò)，這種情感不一定會(huì)即刻到達(dá)。當(dāng)產(chǎn)后自己的身體經(jīng)歷著巨大的改變時(shí)，你忍受著各種不適，早已經(jīng)自顧不暇，甚至來(lái)不及與孩子好好相處。但是，與孩子間的親密關(guān)系會(huì)很快催生出你強(qiáng)烈的母愛(ài)，讓你擁有旁人無(wú)法企及的愛(ài)子之心。

　　以前的衣服能找到兩件合身就不錯(cuò)了

　　生產(chǎn)完，終于擺脫了孕婦裝，不過(guò)，新的問(wèn)題也接踵而至——以前的衣物大多穿不了了，看著以前最喜歡的連衣裙、緊身褲和T恤衫，你不得不忍痛割愛(ài)，去尋找能遮擋大肚腩的寬松衣服。不過(guò)，在你的身材沒(méi)有完全恢復(fù)以前，不要急于買過(guò)多寬松的衣服，這樣反而不利于擺脫當(dāng)前的身材。可以考慮深色的彈力褲、可愛(ài)花紋的裙子。把自己裝點(diǎn)得漂亮一些，心情也會(huì)更好。

　　洗個(gè)澡也成了奢侈的事

　　還記得以往的早上，從容地起床，喝口咖啡，看看報(bào)紙的休閑生活了嗎？記住它吧，因?yàn)檫@可能是你難以再實(shí)現(xiàn)的美好回憶。盡管新生兒不會(huì)嚷著要媽媽，但是卻需要時(shí)刻的小心看護(hù)。日常生活里再平常不過(guò)的事情，如洗臉、刷牙、洗頭、洗澡，都會(huì)成為充滿加速度的緊張活動(dòng)，讓你的悠閑生活一去不回。

　　“寶寶睡我也睡”好聽(tīng)不實(shí)用

　　在各種育兒書里，或者別人介紹經(jīng)驗(yàn)時(shí)，總會(huì)看到或聽(tīng)到這樣的原則：寶寶睡時(shí)，媽媽也跟著睡，這樣才能及時(shí)補(bǔ)補(bǔ)覺(jué)。不過(guò)真到實(shí)踐的時(shí)候，有這么容易嗎？孩子剛睡，你正想把手頭其他的事情整理一下，或者洗件衣服，或者打個(gè)電話，等忙完活想睡時(shí)，孩子卻醒了。這時(shí)尋求家人的幫助，或許可以讓你安心睡一會(huì)，不過(guò)不要期待能連續(xù)睡幾個(gè)小時(shí)。

　　媽媽攀比風(fēng)盛行

　　如果恰巧同事或者朋友也剛有了孩子，你們聚在一起的時(shí)候都會(huì)聊什么？孩子是絕不能避開(kāi)的重要話題。這個(gè)媽媽會(huì)問(wèn)：你的孩子會(huì)翻身了嗎？那個(gè)母親會(huì)說(shuō)：我家寶寶會(huì)叫“媽媽”了。媽媽們的交流會(huì)在無(wú)形中變成互相的對(duì)比，當(dāng)然，相互的切磋可以讓大家積累更多的經(jīng)驗(yàn)，但是每個(gè)媽媽的教育方法都不同，不要為別人的不同方法所動(dòng)搖，畢竟，你最清楚適合孩子的方式是什么。

　　驚喜于已為人母

　　原來(lái)的二人世界變成了三口之家，這種心情恐怕只有自己才能深切體會(huì)到，盡管寶寶還不會(huì)叫你“媽媽”，但你早已經(jīng)叫他(她)很多次兒子(女兒)了。這樣的場(chǎng)景也許會(huì)發(fā)生在很多新媽媽身上：盯著熟睡孩子柔嫩的臉龐，眼里閃著激動(dòng)的淚花，感慨著“我真的當(dāng)媽媽了”。不管你和自己母親的關(guān)系如何，此時(shí)都會(huì)對(duì)“不養(yǎng)兒不知父母恩”這句話有更深的體會(huì)。

　　開(kāi)始丟三落四

　　你是否經(jīng)常見(jiàn)到這樣的一幕：新媽媽拎著一個(gè)大大的手提包，不斷翻動(dòng)著里面雜七雜八的物品，嘴里嘀咕著：車鑰匙呢？手機(jī)呢？的確，準(zhǔn)備好孩子的一切已經(jīng)是新媽媽的生活重心，孩子的安全和健康高于一切，至于其他的事，都變得不那么重要。

　　抱怨丈夫的自由

　　早上，看著丈夫精神的樣子：干凈的頭發(fā)、體面的衣服、平整的襯衫，想象著中午時(shí)分他和同事們的愜意午餐，自己心里可能并不開(kāi)心，因?yàn)槟銓⒃诩依锂?dāng)一個(gè)照顧孩子的“黃臉婆”，整日邋里邋遢，看不到自由的希望。不過(guò)，凡事都有正反兩面，此時(shí)，你也能充分享受和孩子在一起的快樂(lè)時(shí)光，給予他更好、更貼心的照顧和教育，當(dāng)你重返職業(yè)舞臺(tái)時(shí)，也會(huì)始終為自己母親的角色而自豪。

　　成了多愁善感的“林妹妹”

　　其他孩子的哭泣、一件令人傷心的事、甚至一個(gè)動(dòng)人的廣告都可能讓自己淚流滿面，你有時(shí)候會(huì)想，自己到底是怎么了？問(wèn)問(wèn)你的身體，答案就明了了：睡眠紊亂，荷爾蒙變化，無(wú)休止的疲憊，還有一個(gè)令人無(wú)限憐愛(ài)的小生命。這些因素讓媽媽心里充滿了纖細(xì)的想法和敏感的神經(jīng)。只要一個(gè)小小的干擾，都會(huì)讓自己的內(nèi)心激蕩起無(wú)數(shù)漣漪。

　　育兒書籍充滿矛盾

　　孩子大聲地哭鬧，整個(gè)屋頂都要被掀起來(lái)似的，這時(shí)候，是抱還是不抱？很多育兒專家建議讓孩子自己安靜一會(huì)，又有不少專家聲稱抱起孩子安慰一下更好，真是搞得媽媽們一頭霧水。其實(shí)，每個(gè)孩子的情況不同，所處環(huán)境也各異，那么就不必遵循千篇一律的做法。但是，這并不代表育兒知識(shí)變得不夠重要。相反，了解更多的育兒咨詢，增加自己的智慧和想法，再加上自己的直覺(jué)，才能對(duì)寶寶因材施教。

　　需要的尿布堆成山

　　你為寶寶準(zhǔn)備了幾大包嬰兒紙尿褲，或者收到了好友的傾情饋贈(zèng)，興奮地放在臥室里，想著幾個(gè)月都不用再買了。可事實(shí)往往讓你瞠目，寶寶用紙尿褲的速度是驚人的，預(yù)想幾個(gè)月的量可能在幾天內(nèi)就宣布告罄。因此，做好這樣的物質(zhì)和精神準(zhǔn)備，才不至于讓自己在忙亂中捉衿見(jiàn)肘。

　　鍛煉臂力的時(shí)候到了

　　女人當(dāng)了媽媽后變得更有力氣了，因?yàn)樗齻冊(cè)缫呀?jīng)歷了千錘百煉。幾斤大的嬰兒抱起來(lái)是容易的，不過(guò)要持續(xù)一段時(shí)間就需要肌肉的忍耐力了。隨著孩子漸漸長(zhǎng)大，臂力也要不斷增強(qiáng)，更何況還要搬運(yùn)嬰兒車、車上座椅等沉重的物件，因此，媽媽們養(yǎng)寶寶，不僅是個(gè)耗費(fèi)心血的事，也著實(shí)是個(gè)體力活。

　　老公抱孩子時(shí)更性感

　　當(dāng)你看到人生中最重要的兩個(gè)人——老公抱著孩子兩個(gè)人在一起的樣子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在孩子幼小四肢的對(duì)比下，丈夫的身軀顯得更加健壯和性感，再加上身上散發(fā)出來(lái)的父愛(ài)，會(huì)讓你覺(jué)得眼前的這個(gè)男人更具魅力。有了愛(ài)情的結(jié)晶，生活不再是卿卿我我的二人世界，而變成了親情更濃厚的家庭。享受這個(gè)過(guò)程，享受生活中的每個(gè)階段，幸福還遙遠(yuǎn)嗎？準(zhǔn)媽媽新媽媽們，加油！文/郭靜超 指導(dǎo)專家/何從 資深親子教育學(xué)者

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