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　　這么小的寶寶便秘怎么辦

　　雖然這個階段的寶寶出現腹瀉的情況多于便秘，但也有一些寶寶會出現拉不出大便的現象。

　　避免便秘很重要

　　寶寶隔一兩天才會大便一次，腸道會積有“宿便”，超過一定時間，就會再次發酵，產生有毒物質。如果不及時排出，就會影響寶寶的智力發育，記憶力、思維力減慢，還會對寶寶的神經系統產生不良影響。

　　所以，寶寶大便干燥是很麻煩的，干便可能會把肛門撐破，使寶寶更不敢大便，結果大便就更干燥，時間長了，就成為便秘。如果寶寶經常有這種情況，媽媽要及時找醫生咨詢，不要自行使用開塞露或服用瀉藥。

　　多吃蔬菜水果

　　這個階段的寶寶會被媽媽補充很多的蛋白質、脂肪，容易產生大便干燥的情況，這種情況下，媽媽可以讓寶寶多吃些水果蔬菜來防止干便，1歲以內的寶寶最好不要用蜂蜜來潤腸。

　　5~6個月的寶寶可以多喝一些果汁、菜水。

　　7個月以上的寶寶有些已經長牙，有些正在出牙，可以把蘋果、黃瓜、梨切成條狀給寶寶自己拿著吃。或者媽媽可以拿勺子刮一些蘋果泥、香蕉泥來喂寶寶。

　　總之，寶寶的飲食同大人一樣，要營養均衡，過多補充蛋白質、脂肪會事得其反。

　　小帖士：

　　雖然寶寶隔一兩天大便一次，如果大便不干燥，拉得很痛快，寶寶也沒有什么不適狀態，媽媽就要觀察一下：

　　大人也是這樣嗎？

　　寶寶是否從來都沒有過大便干燥？

　　是不是母乳不足，輔食吃得又很少？

　　如果有以上三種情況，那就屬于正常；如果不屬于上述原因，就要找醫生詳細詢問一下，找出具體原因。

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