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　　寶寶發(fā)高燒，的確會讓父母感到心慌，擦酒精、睡冰枕、泡溫水澡等，多是老一輩的人教導(dǎo)的退燒小撇步。但是這些方法真的可行嗎？又怎么做才正確，以下為您進(jìn)行整理：

　　退燒方法  退燒原理步驟與方法可行與否  溫水泡澡幫助下視丘調(diào)熱中樞下降與散熱。1. 水溫設(shè)定在接近人體體溫的36～37℃。2. 一次泡澡時間約20～ 30分鐘。建議使用溫水擦拭 藉由水氣蒸發(fā)，使微血管擴(kuò)張，達(dá)到散熱目的，與溫水泡澡的退燒原理雷同。1. 將寶寶上身衣物解開。2. 用沾過溫水(約37℃)的濕毛巾輕輕擦拭 寶寶全身。3. 可在寶寶的額頭、后頸部、腋下、大腿內(nèi)側(cè)、膝窩等 動脈跳動較明顯的部位加強擦拭。建議使用冰枕降溫協(xié)助體表散熱1. 將冰枕或水枕以厚毛巾包裹，讓寶寶頭部平躺于上方；或置于腋下或腹股溝等大動脈經(jīng)過處，協(xié)助降低體溫。2. 使用冰枕5～10分鐘后，需注意寶寶四肢是否溫?zé)幔舫霈F(xiàn)冰冷現(xiàn)象，則要暫停使用冰枕。3. 小于4個月的嬰兒，因不會轉(zhuǎn)動身體而易出現(xiàn)局部體表過冷現(xiàn)象，不建議使用。4. 使用冰枕降溫，會使原先處在高溫狀態(tài)的大腦下視丘快速降溫，易造成寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞陷入失衡，小兒科醫(yī)學(xué)會不建議使用。具退燒效果，但有使用限制。退熱貼協(xié)助體表散熱。 1. 退燒原理與躺冰枕、冰敷一樣，同是利用物理降溫效果，使局部體表溫度降低。2. 內(nèi)容富含水凝膠與清涼劑，貼于患處能產(chǎn)生水凝膠協(xié)助吸熱，清涼劑幫忙散熱的效果。3. 退熱貼里頭不含任何醫(yī)藥成分，僅能協(xié)助體表降溫，不具任何治療效果。  具退燒效果，但有使用限制。

　　小 叮 嚀

　　酒精擦拭退燒 不可行

　　坊間流行利用酒精擦拭體表退燒，在專業(yè)醫(yī)師眼中，是十分危險的退燒行為。專家指出，皮膚在接觸酒精當(dāng)下，雖有立即性冰涼感，看似有達(dá)到體表降溫效果，但他指出：“短時間內(nèi)體表急速降溫，反而會帶來更劇烈的血管收縮，影響散熱。”而醫(yī)生也表示，利用酒精退燒，就像熱燙的皮膚突然碰到冷水，容易造成寶寶有抽搐現(xiàn)象；而且酒精氣味嗆鼻，長時間吸入會讓寶寶如同喝醉般陷入昏睡，不適合拿來退燒。

　　結(jié)語

　　小兒的發(fā)燒現(xiàn)象，就像是一個人體警報器，高燒僅是疾病的諸多癥狀反應(yīng)之一，而不是疾病的全部。新手爸媽在處理寶寶高燒時，千萬不要一味找方法降溫，而忽略小兒發(fā)燒背后的真正病因與相關(guān)癥狀表現(xiàn)。面對小兒高燒，除了提高警覺，其實無須過度擔(dān)心；掌握正確發(fā)燒處理原則，盡量保持寶寶舒適，保持“冷靜”，才能戰(zhàn)勝小兒“高燒”！

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