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　　進(jìn)入8月中旬，孩子們的暑期生活也快要結(jié)束了。說到暑假，家長們對孩子總有一些抱怨，不是出去找朋友瘋玩瘋鬧，就是在家看電視、打游戲，要么就是上網(wǎng)灌水聊天，作息紊亂，晨昏顛倒……”“還有半個月就要開學(xué)了，要不要提前采取些措施？”

　　毫無安排與安排滿滿

　　根據(jù)記者的隨機(jī)調(diào)查，有“收心計劃”的家長為數(shù)不少，有的把在外地度假的孩子提前接回廣州，有的給孩子報了8月份的興趣班，有的開始按照學(xué)校的作息計劃安排日常生活……對此，教育專家表示，從暑期后半段起，家長就要幫助孩子“收心”了，采用一些溫和的方式方法，循序漸進(jìn)，潛移默化的讓孩子回歸正常作息，慢慢進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，迎接新學(xué)期。

　　一位“睡神”媽媽在西祠發(fā)帖，帖子標(biāo)題為《暑假一個月都過去了，什么都沒留下！過得很沒意義！》，這位媽媽抱怨自己沒有按原計劃安排孩子的暑假。“放假前計劃著這2個月要怎么帶兒子過得有意義，比如學(xué)什么，每天在家做什么，看幾本書啊，去書店啊，結(jié)果一樣都沒堅持下來，反省一下主要是我太懶了，每天睡到自然醒，然后兒子就跟著我睡到九十點，吃完午飯，有時想帶他去書店或者在家看看書，可是酒足飯飽的我午飯后就想午睡，一般又是睡到自然醒，基本都是睡到5點多，整個一天都是吃吃睡睡，完全混日子！”

　　和這位網(wǎng)友媽媽不同，對于暑期如何讓孩子“收心”，曾女士似乎沒什么壓力，她的成功經(jīng)驗也很簡單，就是每天定時陪孩子學(xué)習(xí)兩個小時的網(wǎng)絡(luò)課程。她表示，孩子喜歡玩電腦，網(wǎng)絡(luò)課程又省時省力，孩子非常喜歡。“去年孩子剛上初一，當(dāng)時抱著試試看的心態(tài)給孩子選了語數(shù)外聯(lián)報班的在線網(wǎng)絡(luò)課程，沒想到孩子進(jìn)步飛快，排名從入學(xué)時的學(xué)校156名進(jìn)步到前50名；所以今年在開學(xué)前半個月給孩子報了初二語數(shù)英物暑期預(yù)習(xí)領(lǐng)先班，讓孩子提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，對新課程也有一個初步了解。”

　　作息時間和心理調(diào)整同樣重要

　　進(jìn)入暑期后，大部分孩子通常都會處于一種游玩松弛狀態(tài)，但如果這種狀態(tài)延續(xù)到新學(xué)期，勢必會出現(xiàn)“假期綜合征”，不能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、知識點遺忘等等都可能讓孩子產(chǎn)生自我懷疑，在自信心方面產(chǎn)生負(fù)面影響。新東方在線中學(xué)課程產(chǎn)品負(fù)責(zé)人費麗達(dá)提醒家長們，進(jìn)入8月份之后，幫助孩子們“收心”可以從調(diào)整孩子的作息時間開始，再通過一些短期課程讓孩子們恢復(fù)平常的學(xué)習(xí)狀態(tài)，同時可以利用課程中的練習(xí)和測評功能，監(jiān)測學(xué)習(xí)效果，實現(xiàn)開學(xué)前的平穩(wěn)過渡。

　　除了作息時間上的調(diào)整外，專家表示，對一名面臨轉(zhuǎn)折點的新生，比如幼升小、小升初的新生，心理上的調(diào)整也非常重要。家長可以陪伴孩子提前完成這個心理上的調(diào)整。比如陪同孩子到即將就讀的學(xué)校周圍走走，熟悉一下那里的環(huán)境；或者上網(wǎng)找找學(xué)校的資料，對學(xué)校的教育方式有所了解；打聽一下孩子的分班情況，如果小學(xué)里的同班同學(xué)正好成了中學(xué)同班同學(xué)，也可以加強(qiáng)一下同學(xué)間的聯(lián)系，以利于開學(xué)后同學(xué)間的人際交往。對學(xué)校、老師、同學(xué)都有了一定的了解后，孩子就會在開學(xué)時減少許多害怕與擔(dān)憂。

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