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　　與子女一起練習(xí)

　　使標(biāo)準(zhǔn)變成自己的行為準(zhǔn)則需要練習(xí)。當(dāng)你的孩子沒有照標(biāo)準(zhǔn)去做，打了搶他玩具的孩子時，你要跟他一起練習(xí)該怎么做。你必須等他平靜下來，即使是 第二天，也能和他演練當(dāng)時的情境。假裝你是那個搶他玩具的孩子，教你的孩子說“我玩完了再給你”，或“該我玩了，我還沒玩完”。為了不使他在此時和你作 對，你可以讓他有選擇。他可以自己說，或聽你說。不管怎樣，強調(diào)下一次你希望看到他用這些句子而不是打人。

　　有必要講清后果

　　此時你在想，我已經(jīng)教會子女他的感受和應(yīng)該怎樣去做。他知道他不能打人。他必須請求讓他玩一會兒。他知道他不能扔玩具卡車，但是可以到外面去扔 球。如果他仍不與你合作，那么讓我們談?wù)労蠊：蠊皇钦f“因為你要那樣做，所以我要這樣做”，后果也是強調(diào)你要教他的東西。《用獎賞懲罰》一書作者阿爾 菲·科恩寫道：“如果你很生氣，你可能會破口大罵，而不是講清后果。講清后果時要用平靜而非懲罰式的語調(diào)，目的是教育或解決問題。”當(dāng)你事先講清后果時， 你的子女會心中有數(shù)，并明白自己在做選擇。

　　當(dāng)六歲的馬修不肯關(guān)掉計算機去上學(xué)時，蘇運用了這個信息。“我知道讓他停下很難，”她說，“所以我告訴他十分鐘以后要關(guān)機，在五分鐘時我又告訴 他并讓他找個合適的地方停下來。在只剩一分鐘時，我又提醒了一遍。但當(dāng)該關(guān)機時，他尖叫并要打我。我試著抱起他，但是他抓緊椅背拒絕合作。

　　“最后我抱起他去了學(xué)校。他一路大叫。我知道那時我很生氣不能仔細(xì)思考，所以我等到他放學(xué)回家，我們的緊張空氣緩解了，我對他說：‘今天當(dāng)我叫 你關(guān)機時你不聽，這不行。當(dāng)我事先提醒你并給你時間關(guān)掉計算機時，你不可以大叫，或打人，或抓住椅背不放。下次再這樣，你那天就不能再用計算機，第二天也 不行。你明白了嗎？’”此時，馬修點了點頭。

　　蘇清楚地告訴兒子在家里要遵照標(biāo)準(zhǔn)去做，如果不這樣后果是什么。那后果是和計算機有關(guān)的，因為用計算機是一種特權(quán)。如果你不對自己負(fù)責(zé)，你就會失去這個特權(quán)。這樣強調(diào)了合作和負(fù)責(zé)任的重要性。

　　第二天馬修又想在計算機上玩游戲。“我讓他玩，”蘇說，“但是開機以前，我問他：‘當(dāng)該關(guān)機時你會不會打人？’‘我不打人。’他回答。‘你會不會大叫？’‘不會。’他說。‘你會不會抓著椅背不放？’‘不會。’馬修搖頭。”

　　但是當(dāng)該關(guān)機時，他又開始大叫。“馬修，”蘇用她最肯定的聲調(diào)問：“你以后還用不用計算機了？”他看著她，關(guān)上了計算機，離開了椅子。

　　有效的后果幫助強調(diào)你想教會子女做的事。如果一個孩子對別人粗魯，他將失去那一天請朋友來玩的特權(quán)。如果他在商店里大叫，他將失去再去商店的機會。如果他不是用語言而是用手打人，他將失去那個他不肯放手的玩具。

　　后果是事先計劃好、講清楚、并討論過的，不是在最緊張的時刻突然提出的。如果在一定場合你沒有設(shè)計后果，你可以讓孩子停下，處理眼前的情境，過 后對他說：“今天發(fā)生的事是不能接受的。下次再發(fā)生那種行為，這就是后果。”大一點的孩子可以幫助你設(shè)計后果。你可以問他們：“如果有人生氣時打人，你認(rèn) 為應(yīng)該有什么樣的后果？”你們可以商量一個兩人都可以接受的建議。最重要的是事先講好，讓你的孩子知道他正在作出選擇。

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