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　　癥狀3 都是貪吃惹的禍

　　朱女士，39歲

　　前天，我們帶11歲的女兒去吃火鍋，回來當天晚上，女兒說肚子不舒服，到了夜里就開始腹瀉，還有些低燒。我和老公就開始納悶兒，如果說食物中毒，大家都吃了，為什么其他人都沒事呢？給她吃了藥還不見好轉，我們就趕緊帶她去了附近醫院的急診室，醫生說是由于火鍋過于辛辣刺激引起的腹瀉。

　　專家：孫自勤(濟南軍區總醫院消化科主任)

　　診斷書：近日，來我們診室就診的孩子真是不少。他們的癥狀有兩種表現，一是消化不良引起的胃痛、胃脹、惡心等癥狀；二是飲食不當引起的腹瀉和腹痛。病因大多是營養過剩和飲食不規律。

　　春節期間，家家都是大魚大肉的吃，有些家長認為，平時孩子學習緊張，營養不好，放寒假了，應好好補補身體，給孩子準備了大量補品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進食過多，便引起消化不良，產生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

　　給家長的處方：

　　開學前后，多給孩子吃一些比較清淡的飯菜，比如蔬菜、稀飯和水果，都是不錯的選擇；暫時少吃過甜、油膩和辛辣的食物；也盡量先不要帶孩子到餐館吃飯；另外，督促孩子按時吃飯，少嚼零食，多參與戶外運動。

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