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　　我曾經以為我女兒挺好的。盡管她獨處的時間多了一些，但她看起來生活得不錯。我的生活也還行。我們之間交談不多。后來，在進行普通中等教育證書考試(GCSE，General Certificate of Secondary)的時候，她開始逃避一切事情。如今她不學習，整天關在家里，也不說話。我們的生活真的是一團糟。

　　如果孩子不與成人交流溝通，其代價將是非常巨大的。交流溝通能力對于社交健康、情緒健康和個人成功非常重要。如果成人，尤其是父母不與女孩子交談，她便很難自在地與他人交談。不交談，意味著沒有興趣，女孩子可能將之理解成對她的忽視。所以，家庭中的沉默會給她的自尊、自我價值感以及她對未來婚姻家庭關系的信任產生不良影響。

　　同時，家庭中的交流，也有助于她在其他有權威的成人以及同伴面前自如地表達自己的觀點，這會增強她的自信，對她將來與專業人士和官員打交道時堅持自己的立場亦會有所幫助。

　　家長：

　　●堅持交談，即便這樣令你感到不舒服。你們交談愈多，交談起來就會變得愈加容易。

　　●盡量多與你的女兒一同進餐。如果只是偶爾為之，請別碰餐桌禮儀和其他一些有爭議的話題。如果她拿一些有爭議的話題來激你，別上她的當，只管悶頭吃飯吃了。

　　●如果你要對某事表示強烈異議，請以“我”來開頭。比如你可以說：“我不樂意包攬所有的家務活兒，希望有人能幫幫我。”

　　●聽她講話時，總是停下手頭的活計。

　　●因為工作或娛樂，你不得不外出。等回來后，要立即留出時間，恢復與她的聯系。

　　教師：

　　●沉默寡言的學生會減少向老師提出要求，但我們不能據此想當然地認為她們凡事應對得挺好。

　　●雖然靦腆的學生可能只是想花時間外出獨處，但是，我們仍要保持警惕。注意發現她們更長一段時間內的行為規律，與你的同事一起探討，非正式地與這些同學交談。如果你還是感到擔憂，請盡早予以干預。

　　●確保課堂教學計劃中包含鼓勵人人參與的練習以及小組合作完成的任務。

　　●不管在什么課上，都要注意培養學生的基本溝通技能：反省自己、聆聽他人和寬容他人。

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