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　　再過三周，就要開學(xué)了，大部分學(xué)生是懷著欣喜與憧憬的心態(tài)期待那一天的臨近，但也有為數(shù)不少的學(xué)生，他們帶著焦慮，甚至恐懼的心情拒絕跨入新學(xué)年。經(jīng)歷了一個漫長暑假之后，再次邁進(jìn)校園，有些學(xué)生會一時不能適應(yīng)校園環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍。在開學(xué)初這段時間，他們被不良情緒所困，容易引發(fā)心理障礙，甚至心理疾病。 ——— 編者

　　暑假接近尾聲，再過三周就要開學(xué)了。家長們應(yīng)該為孩子的開學(xué)做些準(zhǔn)備了。有人說，有啥準(zhǔn)備的？其實仔細(xì)想想，還真不少：

　　心理準(zhǔn)備

　　更多地了解學(xué)校、喜歡學(xué)校、向往學(xué)校

　　如果秋季開學(xué)，是升學(xué)，換了新的學(xué)校，那就更應(yīng)作好進(jìn)入新學(xué)校的心理準(zhǔn)備。首先就要培養(yǎng)少男少女熱愛學(xué)校。熱愛必須從了解開始?？梢酝瑢W(xué)結(jié)伴，或者家長帶領(lǐng)，到學(xué)校去參觀，了解未來的學(xué)習(xí)環(huán)境，活動場所；看看老同學(xué)的學(xué)習(xí)園地，板報、墻報，可以啟發(fā)孩子對即將開始的想象；如果有機(jī)會跟老同學(xué)搞些活動，或由老師作些介紹，那就更能開啟新學(xué)生對學(xué)校的向往心理。這是開學(xué)前最好的心理準(zhǔn)備。

　　寄希望于新變化，打消為難厭煩心理

　　成績一般，學(xué)習(xí)有一定困難的學(xué)生，往往對學(xué)校產(chǎn)生偏見，對老師產(chǎn)生畏懼，對學(xué)習(xí)懷有為難厭煩心理。家長及老師應(yīng)及時了解這種心理苗頭，善于誘導(dǎo)，幫助他們樹立信心，讓他們看到新學(xué)期、新變化，學(xué)校有了新面貌，同學(xué)將會有新風(fēng)氣，自己也一定會有新進(jìn)步。

　　消除問題學(xué)生的抵觸情緒病態(tài)心理

　　問題學(xué)生雖然是少數(shù)，而他們的不健康心理絕對不可以忽視。這些學(xué)生平時很容易流露對學(xué)校、老師以及對同學(xué)的不滿，對學(xué)校的制度、活動有抵觸情緒。家長一旦發(fā)現(xiàn)，絕不可聽之任之，更不可隨幫唱影地予以隨和縱容。家長對學(xué)校有意見，可直接給學(xué)校提，決不可以在學(xué)生面前流露。而應(yīng)該與老師合作把學(xué)生的問題解決在假期里，不要再帶到新的學(xué)期。

　　把散漫的心收回來放在學(xué)習(xí)上

　　畢竟是一個漫長的暑假，學(xué)生把時間都放在看電視電影、上網(wǎng)游戲、跟朋友玩耍，與家人旅游上，這一切都是孩子們的最愛，已經(jīng)把孩子的心搞散了。就是日常生活也失去了規(guī)律，熬夜、晚起、飲食無常，如此渙散，怎能適應(yīng)學(xué)校的規(guī)律生活。所以，家長應(yīng)在開學(xué)前十幾天用來作好收心工作：首先是有規(guī)律的作息時間，晚9～10點就寢，早6～7點起床；定點吃早飯，起碼跟大人上班時間同步，不讓他們再睡懶覺；上午安排適當(dāng)?shù)淖鳂I(yè)和預(yù)習(xí)新課本的時間，作好假期總結(jié)，寫幾篇假期生活的文章或閱讀心得，家長應(yīng)耐心地修改，讓他們在這些與學(xué)習(xí)有關(guān)的活動中，一點點把心收回來，放在學(xué)習(xí)上。

　　總之，開學(xué)之前，學(xué)生應(yīng)該有樂觀向上、信心十足、肯于鉆研、活潑健康的心理。

　　物質(zhì)準(zhǔn)備

　　裝備一個簡單適用的書包

　　書包千萬不要過大。不要學(xué)美國的中小學(xué)生，攀比書包的大小，有的小學(xué)生竟拖著帶轱轆的旅行箱樣書包上學(xué)，把所有從圖書館借的書都裝在書包里，互相顯示。那除了加重負(fù)擔(dān)，起到喧賓奪主排擠正課學(xué)習(xí)外，起不了好作用。你不要給孩子買太多的參考書和課外讀物。等發(fā)了新課本之后再買書皮包裝不遲；筆記本也要根據(jù)老師的規(guī)定買，文具也不要太復(fù)雜。書包的東西應(yīng)樣樣適用、井井有條。你搞得太復(fù)雜，反而成了學(xué)生的負(fù)擔(dān)和累贅。

　　一套運動衣褲鞋不可缺少

　　少男少女的運動服比生活裝更重要，因為他們一天也離不開運動。如果學(xué)校沒有統(tǒng)一規(guī)定，你一定要給孩子選擇合體的運動衣褲，輕便的運動鞋。價錢貴的不一定都好，尤其是鞋，所謂數(shù)百元、上千元一雙名牌球鞋，宣傳能穿5～6年，可你的孩子第二年再穿準(zhǔn)擠腳。何苦呢！簡便便宜，更適合隨長隨換。也教育孩子，不要在價格上攀比，要比就比運動成績、健康體質(zhì)。

　　準(zhǔn)備集體生活必要條件

　　開學(xué)后學(xué)生就生活在集體當(dāng)中，如果是住校生就更離不開集體。飲具、餐具、住宿的床上用品，都要考慮周到，要便于攜帶，便于清潔消毒

　　交通與安全教育不可忽略

　　孩子怎樣去上學(xué)？校車畢竟是少數(shù)，坐公交車的可能不少，事先給他們辦理學(xué)生車票。騎車或步行的恐怕是多數(shù)。其實獨立步行上學(xué)最合適。父母車接車送最不可取，只能滋生孩子的依賴懶惰心理，會推遲他們的成熟。當(dāng)然，所有的孩子都應(yīng)該在開學(xué)前嚴(yán)格接受交通規(guī)則的再教育。因為車輛的激增，道路的擁擠，交通安全是必須重視的問題。鑒于傷害學(xué)生的事件不斷發(fā)生，學(xué)生的人身安全也應(yīng)重視，教會孩子一些自我保護(hù)措施：集體行動、遠(yuǎn)離混亂危險去處、善于識別歹徒，學(xué)會呼救和報警等。并呼吁全社會都來保衛(wèi)學(xué)生的安全。

　　健康準(zhǔn)備

　　最好做一次健康檢查

　　畢竟手足口病還在流行。近日去兒童醫(yī)院手足口病門診，發(fā)現(xiàn)就診病兒依然接連不斷，門診醫(yī)生說，每天總有幾十或上百，其中不乏十幾歲的少男少女，大齡兒童的手足口病癥狀同樣很典型，有的發(fā)燒，有的因口腔皰疹疼得不敢吃飯。所以開學(xué)前家長一定留心自己的孩子有沒有感冒發(fā)燒、皮膚發(fā)疹、咳嗽喘息等健康問題。如有傳染病可疑，一定經(jīng)醫(yī)生檢查，避免耽誤治療，或把傳染病帶進(jìn)學(xué)校。

　　反復(fù)進(jìn)行健康教育

　　讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。少男少女應(yīng)該具備識別甲流、手足口病、感染性腹瀉、腸炎、痢疾等傳染病的早期癥狀，做到及時自我發(fā)現(xiàn)，及時得到診治、隔離，避免擴(kuò)散。

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