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家庭教育

親子溝通的四個(gè)步驟

分類: 家庭教育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 10-11

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  新西蘭人的親子關(guān)系

  一個(gè)就讀研究所的學(xué)生,讓我看了一卷他在新西蘭寄宿家庭中所拍攝的錄像帶,內(nèi)容記錄了新西蘭的父母是如何與孩子相處的。

  片中有一個(gè)五歲左右的小男孩,他帶著一臉不悅的神情從幼兒園回家。

  “你怎么啦?”

  “××沒(méi)有經(jīng)過(guò)我同意,就擅自拿我的蠟筆去用。”

  “是嗎?然后呢?”

  一旁的媽媽非常冷靜地聽(tīng)著孩子說(shuō),等孩子講完后,她這樣回答孩子:

  “這樣真的會(huì)讓人覺(jué)得很生氣喔!你一定覺(jué)得很不高興吧?”

  但接著,這位媽媽這么詢問(wèn)孩子:

  “你覺(jué)得××為什么要拿你的蠟筆去用呢?你想不想把蠟筆要回來(lái)?那你覺(jué)得要怎么樣,才能把蠟筆要回來(lái)呢?”

  這個(gè)媽媽一直設(shè)法讓孩子自行思考這件事情的起因,甚至為了讓孩子自己尋找解決的方法,而非常有耐心地在一旁等候著孩子思考。這位孩子想了想后說(shuō):

  “大概是因?yàn)槲覜](méi)把蠟筆借給他,所以他才擅自拿去用吧?下次我會(huì)跟他說(shuō),我會(huì)借他用,所以請(qǐng)他把蠟筆還給我。”

  接著媽媽說(shuō):

  “你好棒喔!我想這樣××就會(huì)把蠟筆還給你的!你一定要加油喔!媽媽會(huì)一直幫你加油的。”媽媽只用了這幾句話,就大大地鼓勵(lì)了孩子。

  在這個(gè)例子里,媽媽最主要的做法是引導(dǎo)孩子找到解決問(wèn)題的方法,但若是同樣的事情發(fā)生在亞洲,或許場(chǎng)景就不是這樣了。我想許多人大概會(huì)說(shuō):

  “媽媽去跟老師說(shuō),叫他把蠟筆還給你。”

  亞洲的父母恐怕會(huì)搶先一步解決問(wèn)題,造成孩子無(wú)法在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)中培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力。

  新西蘭的媽媽認(rèn)為“這是孩子必須自己解決的問(wèn)題”,因此在日常生活中,就會(huì)不斷訓(xùn)練孩子自行思考、自行找出解決問(wèn)題的方法。

  有一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,亞洲孩子的自信心較低,也就是比較缺少“認(rèn)為自己其實(shí)還蠻不錯(cuò)”的感覺(jué),其實(shí)這是一種相信自己的自我信賴感。人如果缺少這種自我的信賴感,對(duì)他人的依賴性就會(huì)增加,孩子的自信心也就會(huì)偏低,這也許就是由于父母總是搶先一步幫孩子解決問(wèn)題所造成的。在父母的保護(hù)下,孩子無(wú)法訓(xùn)練出“自行解決問(wèn)題”的能力,當(dāng)然就沒(méi)有機(jī)會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生自信,于是遇到問(wèn)題時(shí),就容易不知所措。

  我從這位新西蘭媽媽的身上,得到一個(gè)親子溝通的重大啟示,并整理出“親子溝通四步驟”:

  1.仔細(xì)聆聽(tīng)孩子所說(shuō)的話。

  2.與孩子產(chǎn)生共鳴,例如說(shuō):“原來(lái)是這樣啊!”

  3.引導(dǎo)孩子思考,例如說(shuō):“你覺(jué)得要怎么做才好呢?”

  4.鼓勵(lì)孩子,例如說(shuō):“我會(huì)幫你加油的,要好好努力喔!”

  因此,所謂的四步驟,就是“傾聽(tīng)→產(chǎn)生共鳴→一起思考→給予鼓勵(lì)”,親子溝通就是這么簡(jiǎn)單。只需執(zhí)行這幾個(gè)簡(jiǎn)單的步驟,就能促進(jìn)親子間產(chǎn)生良好的對(duì)話與溝通,同時(shí)能訓(xùn)練孩子自行解決問(wèn)題的能力,也能培養(yǎng)孩子擁有自我信賴感,最后變成一個(gè)對(duì)自己有自信的人。若將這四個(gè)步驟以英文來(lái)表示,那就是:

  1.傾聽(tīng):Listen

  2.產(chǎn)生共鳴:Sympathize

  3.思考:Think

  4.鼓勵(lì):Empower

  各取第一個(gè)英文字母,就是“LSTE”,因此我們就將這項(xiàng)原則稱為“LSTE方式”。

  相信只要能采用這種LSTE方式來(lái)與人溝通,不僅能大大提升親子間的關(guān)系,也能大大改善夫妻間的關(guān)系,甚至是朋友間的關(guān)系。雖然這項(xiàng)原則非常簡(jiǎn)單,卻是一個(gè)很有效的方式。接下來(lái)就讓我們一起依據(jù)各種不同的場(chǎng)合,利用這四步驟來(lái)思考看看,該如何進(jìn)行溝通。

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