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　　科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，很多心血管疾病在兒童時(shí)期就種下了病根。醫(yī)學(xué)專家開始呼吁修改兒童健康檢查標(biāo)準(zhǔn)，以預(yù)防潛在的疾病。最近，美國(guó)兒科學(xué)院已正式批準(zhǔn)了一項(xiàng)建議，計(jì)劃從孩子3歲開始就給他們測(cè)血壓。

　　為什么這樣做：

　　如今肥胖兒童的比例越來越高，而肥胖是引發(fā)高血壓、糖尿病、腎病、內(nèi)分泌失調(diào)和新陳代謝失調(diào)等多種疾病的最大危險(xiǎn)因素之一。盡早知道寶貝的血壓水平，為及時(shí)采取預(yù)防措施提供了可能。

　　檢測(cè)原則：

　　一年測(cè)一次血壓，從中發(fā)現(xiàn)有無疾病的跡象，而這種檢測(cè)最好從3歲就開始。如果發(fā)現(xiàn)兒童的血壓不正常，醫(yī)生最少要做3次血壓測(cè)量才能確診。

　　判斷兒童血壓正常的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)與成人有別。通常，兒童血壓的正常值：高壓維持在90毫米汞柱至120毫米汞柱之間，低壓維持在60毫米汞柱至90毫米汞柱之間，比成年人略低。如果發(fā)現(xiàn)血壓偏高，還要考慮家族遺傳史及生活環(huán)境的影響。解決辦法：

　　家庭監(jiān)護(hù)是治療和預(yù)防兒童高血壓的重要環(huán)節(jié)，方法是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加活動(dòng)量。即在確保營(yíng)養(yǎng)的情況下，固定孩子的用餐時(shí)間，給進(jìn)食量一個(gè)限度，嚴(yán)格控制高蛋白、高脂肪食物和含糖多飲料，并將運(yùn)動(dòng)納入每天的日程安排。

　　90%以上兒童的血壓都是正常的，真正被確診為高血壓的只有5%。如果通過改變生活方式的方法不能幫助孩子把血壓降到正常的水平，可以考慮藥物，但用藥時(shí)必須特別慎重，不要傷害兒童的心臟、腎、眼睛和其他器官。

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