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　　科學家研究發現，很多心血管疾病在兒童時期就種下了病根。醫學專家開始呼吁修改兒童健康檢查標準，以預防潛在的疾病。最近，美國兒科學院已正式批準了一項建議，計劃從孩子3歲開始就給他們測血壓。

　　為什么這樣做：

　　如今肥胖兒童的比例越來越高，而肥胖是引發高血壓、糖尿病、腎病、內分泌失調和新陳代謝失調等多種疾病的最大危險因素之一。盡早知道寶貝的血壓水平，為及時采取預防措施提供了可能。

　　檢測原則：

　　一年測一次血壓，從中發現有無疾病的跡象，而這種檢測最好從3歲就開始。如果發現兒童的血壓不正常，醫生最少要做3次血壓測量才能確診。

　　判斷兒童血壓正常的標準應與成人有別。通常，兒童血壓的正常值：高壓維持在90毫米汞柱至120毫米汞柱之間，低壓維持在60毫米汞柱至90毫米汞柱之間，比成年人略低。如果發現血壓偏高，還要考慮家族遺傳史及生活環境的影響。解決辦法：

　　家庭監護是治療和預防兒童高血壓的重要環節，方法是調整飲食結構、增加活動量。即在確保營養的情況下，固定孩子的用餐時間，給進食量一個限度，嚴格控制高蛋白、高脂肪食物和含糖多飲料，并將運動納入每天的日程安排。

　　90%以上兒童的血壓都是正常的，真正被確診為高血壓的只有5%。如果通過改變生活方式的方法不能幫助孩子把血壓降到正常的水平，可以考慮藥物，但用藥時必須特別慎重，不要傷害兒童的心臟、腎、眼睛和其他器官。

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