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　　沖奶粉不僅要考慮用什么水，還要考慮什么溫度最好，因?yàn)檫@會(huì)直接影響到奶粉的營(yíng)養(yǎng)。

　　不同牌子的奶粉有不同的配比說(shuō)明，但一般來(lái)說(shuō)都是用40℃～60℃的溫水沖較好。這個(gè)溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。

　　沖調(diào)奶粉時(shí)，可用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測(cè)溫，以感覺(jué)溫?zé)岫粻C手為宜?；蛘咭部上葘?/3的涼開水和2/3的熱開水混合，然后放入適量奶粉搖勻。注意搖時(shí)不要太用力，否則可能產(chǎn)生氣泡，引起脹氣。

　　西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科博士 史瑞明

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