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　　如何沖泡配方奶

　　白天沖泡方法

　　1 向奶瓶內注水將熱開水與涼白開混合，使之溫度在40℃左右，然后按所需要的量注入奶瓶中。

　　2 奶粉正確的定量使用奶粉附帶的量匙，盛滿刮平。由于不同的器具體積不同，所以要注意根據標示取用。

　　3 將奶粉加到奶瓶里按照配方奶的說明進行添加(一平匙奶粉兌30～60毫升的水，具體要求見奶粉食用說明)。

　　4 輕輕搖晃，以免成團輕輕地搖晃加入奶粉的奶瓶，使奶粉充分溶解于水中。搖晃時易產生氣泡，要多加注意。

　　5 加足開水，進一步溶解用40℃左右的開水補足到標準的容量。蓋緊奶嘴后，再次輕輕地搖勻。

　　6 用手腕的內側感覺溫度的高低，稍感溫熱即可。若過熱可用流水沖涼。

　　夜間沖泡方法

　　1 床邊放置調乳的器皿、準備好換用的衣服及尿布等為了讓寶寶一哭就能馬上喝到奶粉，可在床邊準備好奶瓶、奶粉、開水等沖奶粉時的必需品。還要準備好換用的尿布及為出汗而準備的衣服等。

　　2 在臥室里準備好一盆涼水準備好的開水可以放到盛著涼水的盆中冷卻。如果水溫在60℃以上，會破壞奶粉中的維生素C。

　　3 在瓶子里儲存涼開水放到冰箱里冷卻將熱水倒在奶瓶中在冰箱里冷卻，這樣就能大大縮短沖泡的時間。

　　4 準備兩個保溫杯，提前準備好適宜溫度的水提前準備好兩個保溫杯，一個里面裝有熱水，一個里面裝有涼白開，當要喝奶的時候將這兩個保溫杯中的水混合再沖奶粉，將會更加快捷。

　　小貼士

　　注意沖泡溫度

　　沖泡奶粉時千萬不要在奶瓶中先放奶粉，再加熱開水，最后加涼白開。因為如果水溫在60℃以上，會破壞配方奶中的維生素C。

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