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營(yíng)養(yǎng)飲食

孕媽媽的內(nèi)在智慧親子中心

分類(lèi): 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 07-01

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  當(dāng)我們?cè)诋a(chǎn)前病房中觀察處于妊娠末期的孕婦采取的睡姿,并與在婦產(chǎn)科術(shù)前病房中的非孕婦采取的睡姿進(jìn)行比較。百分之七十七的孕婦側(cè)向左邊睡覺(jué),只有1.9%的婦女仰睡。然而,在非孕婦人群中,只有25.8%的婦女側(cè)向左邊睡,38.7%的婦女仰睡。我們的出入下結(jié)論,當(dāng)孕婦睡覺(jué)時(shí),也就是在她們的才智處于休眠狀態(tài)時(shí),她們的內(nèi)在智慧會(huì)指引她們采取這樣一種睡姿,幫助她們盡可能的避免壓迫下腔靜脈,從而保證子宮胎盤(pán)血管中血液的暢通流動(dòng)。

  如果婦女的新大腦皮層沒(méi)有減弱其活動(dòng),她就不能憑借自身荷爾蒙的幫助進(jìn)行完全自主的分娩。這就是出現(xiàn)在無(wú)干擾和無(wú)藥物治療的分娩中,婦女似乎把自己和我們的世界分離開(kāi),"去了另一個(gè)星球"的原因。那些經(jīng)歷過(guò)不受打擾的分娩狀態(tài)的助產(chǎn)士很清楚她們能夠通過(guò)刺激信大腦皮層的活動(dòng),比如說(shuō)話,提問(wèn),進(jìn)行指導(dǎo),開(kāi)燈或只是站在前面觀察正在分娩的婦女等等,來(lái)阻礙分娩的進(jìn)程。當(dāng)準(zhǔn)媽媽確實(shí)在'另一個(gè)星球上'的時(shí)候,她的行為大部分是受皮層下大腦結(jié)構(gòu)控制的。我們可以從婦女普遍采取的睡姿,知道分娩在什么時(shí)候確定下來(lái),婦女在什么時(shí)候明顯忘記了文化的影響。其中的一個(gè)睡姿就是手膝著地的。這種姿勢(shì)從生理學(xué)角度看是很"明智"的。在婦女的手腳著地的時(shí)候,她無(wú)法看到周?chē)臇|西;在這種情況下感覺(jué)刺激的缺乏會(huì)進(jìn)一步削弱新大腦皮層的控制,從而刺激大腦的原始部分(好比一個(gè)腺體)釋放荷爾蒙。這種睡姿也有助于胎兒的旋轉(zhuǎn),尤其當(dāng)胎兒的背部在后面的時(shí)候。但最重要的是,當(dāng)婦女手膝著地的時(shí)候,不會(huì)對(duì)大血管造成壓迫,胎兒窘迫的危險(xiǎn)也被最小化了。

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