欧美美女黄色网_综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产_久久激情网站_97av视频_久久女人网_国产网址在线

歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 分娩月子 > 營養(yǎng)飲食

營養(yǎng)飲食

產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)餐:鮮滑魚片粥營養(yǎng)親子中心

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 09-28

閱讀 :529

  鮮滑魚片粥

  材料

  粳米、草魚凈肉各100克,豬骨200克,腐竹40克。

  調(diào)料

  味精、鹽、姜絲、蔥花、水淀粉、香菜末、胡椒粉、香油各適量。

  〔做法〕

  1.豬骨洗凈敲碎;腐竹用溫水泡軟;粳米淘洗干凈。

  2.將豬骨、粳米、腐竹放入沙鍋,加水(約1500毫升),先用大火燒開,改用小火慢熬一個(gè)半小時(shí)左右,放入鹽、味精調(diào)好味,揀出豬骨。

  3.草魚洗凈,斜刀切成大片,厚以0.3厘米為宜,用鹽、水淀粉、姜絲、香油拌勻,倒入滾開的粥內(nèi)輕輕撥散,待粥再滾起,離火,用碗盛起,撒上胡椒粉、香油、蔥花、香菜末即可食用。

下一篇:產(chǎn)后宜多吃燉老母雞嗎?營養(yǎng)親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:素食媽媽如何搭配月子餐?營養(yǎng)親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 精品自拍视频 | 欧美手机在线 | 五月免费视频 | 久久99精品国产麻豆婷婷 | 精品欧美一区二区三区免费观看 | 欧美精品在线一区 | 四虎永久免费黄色影片 | 精品国产乱码久久久久久果冻传媒 | 精品国产一区二区三区四区在线 | 国产视频第一页 | 午夜精品久久久久久久久久久久 | 黄网免费 | 亚洲欧美国产视频 | 四虎影院新网址 | 精品国产一二三区 | 97精品视频在线 | 久久久91精品国产一区二区三区 | 成人免费网视频 | 亚洲日韩欧美一区二区在线 | 久久狼人天堂 | 午夜免费精品视频 | 四虎网站在线观看 | 91精品国产乱码久久久久久久 | 日韩在线看片 | 黄色大片免费网站 | 国产成人精品亚洲日本在线观看 | 欧美日韩在线一区二区 | 在线91 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 国产精品一区二区在线 | 最新国产精品 | 欧美一级免费 | 国产美女网站 | 精品国产一区二区三区日日嗨 | 天堂久| 99久久婷婷国产综合精品电影 | 日韩视频在线免费观看 | 久久中文字幕一区 | 国产婷婷在线视频 | 男人的天堂久久 | 中文字幕二区 |