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有人說(shuō),隨著季節(jié)的更迭,人在飲食、日照時(shí)間、鍛煉習(xí)慣等方面都發(fā)生了變化,這會(huì)影響免疫系統(tǒng),給懷孕帶來(lái)潛在影響,因此春天受孕的女性較其他季節(jié)受孕的女性,更容易在妊娠不足37周時(shí)就生下早產(chǎn)兒。
專家認(rèn)為,產(chǎn)婦早產(chǎn)與病毒感染、過(guò)度勞累、外傷、細(xì)菌性感染(陰道炎、支原體衣原體感染)、胎膜早破、宮頸機(jī)能不全等因素有關(guān),但與季節(jié)因素關(guān)系并不大,因此春季懷孕容易早產(chǎn)的說(shuō)法并無(wú)太多科學(xué)依據(jù)。但需要注意的是,孕婦應(yīng)當(dāng)定期做圍產(chǎn)保健、保持愉悅心情、注意飲食衛(wèi)生,避免過(guò)度精神刺激、過(guò)度勞累和不潔食物引起腹痛腹瀉,繼而誘發(fā)早產(chǎn)。
孕媽媽在春季該如何做好懷孕的準(zhǔn)備?
1、身體準(zhǔn)備
專家表示,患有盆腔炎癥的患者,應(yīng)在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療,以防止宮外孕的發(fā)生。患感冒的患者在準(zhǔn)備懷孕前還需進(jìn)行抗病毒系列的檢測(cè),讓醫(yī)生指導(dǎo)能否在近期懷孕。多次出現(xiàn)流產(chǎn)的病人,更應(yīng)該注意,在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查,是否是由于免疫原因造成的。
2、生活準(zhǔn)備
孕媽媽的工作生活要有規(guī)律,保持合理的作息時(shí)間,不暴飲暴食,睡前不宜長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)或觀看緊張、刺激的電視,良好的心態(tài)和適度的性生活。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施,可選擇跑步、爬山、太極拳、球類、游泳等,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可因人而宜,不宜太疲勞。
3、飲食準(zhǔn)備
專家指出,春季宜平補(bǔ),以養(yǎng)胃氣為本,除谷類之外,可進(jìn)補(bǔ)黃豆、芝麻、花生、核桃等。含高蛋白質(zhì)的有雞蛋、魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇、蜂乳等,并有足夠的維生素、無(wú)機(jī)鹽,如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果,其中含有維生素C,有助于抗病毒作用,胡蘿卜、莧菜等含有維生素A,具有保護(hù)呼吸道粘膜和呼吸道上皮的功能,抵御各種致病因素的侵襲,核桃、芝麻、青色卷心菜、菜花含有維生素E的食品,能提高免疫功能。
就個(gè)性體質(zhì)而言,氣虛者,表現(xiàn)為神倦、納差者,孕前可多吃些補(bǔ)氣、健脾胃的食物,如扁豆、蓮子、紅棗等,營(yíng)養(yǎng)品有白參、參須、蜂蜜等。血虛者,月經(jīng)少、周期有規(guī)律、有色淡紅,可補(bǔ)氣加養(yǎng)血,飲食上可吃些豬肉、菠菜,也可用龜鱉丸或紅阿膠滋補(bǔ),但阿膠不易太熱或加酒。
春天懷孕有利于優(yōu)生
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),在1萬(wàn)多名世界名人及獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家中,三四月份出生的占多數(shù)。而且,這段時(shí)間出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子,尤其是與10月—12月出生的孩子相比,差距可達(dá)4厘米。這是因?yàn)椋@些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女雙方都精神飽滿、生氣勃勃,這時(shí)候,精子和卵細(xì)胞的發(fā)育較好。
孕前必須知道的疑問(wèn)
疑問(wèn)1:近視眼會(huì)遺傳嗎?
高度近視是常染色體隱性遺傳病,也就是有關(guān)近視的一對(duì)基因都是本病的致病基因才發(fā)病。如果只是其中一個(gè)基因是致病的,而另一個(gè)基因是正常的,則不發(fā)病,只是致病基因攜帶者。
譬如父母親都不是近視眼,但他們都是高度近視基因攜帶者,在他們本人不顯示近視,但如果他們的致病基因遺傳給孩子,使孩子具備了兩個(gè)近視基因,故而使孩子成了近視眼。
所以,如果父母都不是高度近視,但體內(nèi)攜帶高度近視的基因,所生的孩子患高度近視的幾率為1/4,其中1/2為高度近視基因的攜帶者; 如果高度近視的患者與非高度近視的人結(jié)合,所生的孩子患高度近視的幾率為1/2,其他1/2為高度近視基因攜帶者,還會(huì)將基因遺傳到下一代;如果父母都是高度近視眼,所生的孩子都是高度近視。
當(dāng)一方是高度近視眼時(shí),與高度近視眼者(600度以上者)結(jié)合,其子女發(fā)病的機(jī)會(huì)在90%以上。如果與近視眼基因攜帶者結(jié)合,子女可能有半數(shù)是高度近視,而同正常視力或中低度近視者結(jié)合,子女發(fā)生近視眼的機(jī)會(huì)是1/10。在我國(guó)一般人群中,約有1/5是近視眼基因的攜帶者。
疑問(wèn)2:前幾次懷孕都在孕早期流產(chǎn)了,再孕時(shí)應(yīng)做一些什么準(zhǔn)備?
如果幾次懷孕后,都不明原因地在孕早期發(fā)生流產(chǎn),可能是習(xí)慣性流產(chǎn)。再次懷孕前夫妻雙方應(yīng)先到醫(yī)院做一些詳細(xì)檢查,如全身性疾病檢查、染色體檢查、婦科檢查、精液檢查以及卵巢功能測(cè)定、血型是否相合等。查明原因后,采取針對(duì)性的措施治療,避免懷孕后再發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)。
疑問(wèn)3:如果丈夫查出澳抗為陽(yáng)性,是否應(yīng)推遲懷孕的時(shí)間?
最新研究表明,乙肝可造成父親和胎兒之間的傳播。乙肝病毒存在于精子頭部的細(xì)胞漿中,可在性交時(shí)使攜帶乙肝病毒的精子進(jìn)入母體,與沒(méi)有被乙肝病毒感染的卵子結(jié)合形成受精卵。通過(guò)乙肝病毒不斷在受精卵中增殖復(fù)制,致使胎兒被感染。如果男性在生育前被查出感染,最好推遲生育時(shí)間,再選擇適宜時(shí)機(jī),以免加重病情。
即使在肝功能恢復(fù)正常后,也不可隨意懷孕,精液中仍可能存在乙肝病毒。待到病情被治愈并被證實(shí)不具有傳染性時(shí),再開(kāi)始準(zhǔn)備懷孕。
疑問(wèn)4:患有多囊性卵巢的女性,在孕前應(yīng)做一些什么治療?
多囊性卵巢綜合征病因復(fù)雜,發(fā)病機(jī)制尚未清楚,目前還沒(méi)有根治方法。現(xiàn)在主要以內(nèi)分泌治療、腹腔鏡下手術(shù)治療為主,以促進(jìn)卵巢排卵和生育,調(diào)整月經(jīng),防止發(fā)生子宮內(nèi)膜增生。在治療中,要注意結(jié)合不同患者的情況進(jìn)行連續(xù)觀察,從而采取不同的治療方案。
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