閱讀 :581

　　或是因為工作，或是因為個人習慣，熬夜對于女性朋友來說已經(jīng)是家常便飯了。但是你知道嗎，經(jīng)常熬夜、睡眠不足很可能阻礙當媽媽的腳步。

　　女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘，從而引發(fā)機體生命節(jié)律發(fā)生紊亂。這種紊亂將導致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發(fā)腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關(guān)系。

　　因此，女性朋友能不熬夜盡量別熬夜，特別是那些準備懷孕的夫妻們，懷孕前就要將熬夜作息調(diào)整過來，避免疲勞影響生理狀態(tài)。

下一篇:“黑色”受孕時間，你知道多少？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:這些孕前準備工作馬虎不得的 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】