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　　我們根據(jù)網(wǎng)絡(luò)上大家對避孕方法的討論，歸納出避孕絕學(xué)三大“門派”，看看你“支持”哪一派？

　　“愛之于我，不是肌膚之親，不是一蔬一飯，它是一種不死的欲望，是疲憊生活中的英雄夢想。”這是一則轉(zhuǎn)貼率非常高的微博，據(jù)說出自杜拉斯之口。對于普通的飲食男女而言，愛情不僅是一種不死的欲望，也是一蔬一飯間的相知相守，更是“肌膚之親”。特別是情人節(jié)這一天，在浪漫氛圍的推波助瀾下，由情至性是再自然不過的事，但這不應(yīng)該是不計后果的，甚至以傷害為前提的。

　　亡羊補牢派：習(xí)慣事后補救，認(rèn)為緊急避孕藥是“救火隊員”

　　事實：緊急避孕藥≠后悔藥

　　每年情人節(jié)前后，總會迎來緊急避孕藥的銷售高峰。為愛奮不顧身的情侶們將緊急避孕藥視為“后悔藥”或者可以臨時抱一抱的“佛腳”，希望一粒小藥片可以解決因事前沒有實施避孕措施而可能意外懷孕的嚴(yán)重后果。有此打算的朋友們請注意，這個想法Out了！

　　緊急避孕藥是一種事后補救措施，不能作為常規(guī)避孕手段使用。這種方式是通過抑制排卵及干擾卵子受精或著床等機制來達(dá)到事后避孕目的，常使用的其成分多為單一大劑量孕激素(相當(dāng)于8倍的短效口服避孕藥劑量)，由于劑量較大，會干擾正常的內(nèi)分泌，容易導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、不規(guī)則的陰道流血等癥狀，重復(fù)多次使用會對健康產(chǎn)生影響，比如月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)等。再次，緊急避孕藥對腸胃有刺激，服用后可能會發(fā)生嘔吐，如果嘔吐后沒有補服，避孕效果會再打折扣。在一個月經(jīng)周期有過多次無保護(hù)性生活的女性，不宜采用緊急避孕。而且研究數(shù)據(jù)表明，緊急避孕藥的有效性只有85%，并非萬無一失，也就是說，即便使用了緊急避孕藥，依然存在意外懷孕的風(fēng)險。

　　所以事后服用緊急避孕藥絕不是健康的避孕方式，只有重視事前避孕，親密生活才可以安然無憂。

　　崇尚自然派：推崇物理避孕法 相信安全期、避孕套萬無一失

　　事實：自然避孕法不靠譜 避孕套成功率僅85%

　　計算安全期和體外射精是最常見的兩種“自然避孕法”，但每年每2-5名女性中就有1位因為使用這兩種方式而意外懷孕。

　　對于安全期，因為女性排卵期會受到外界環(huán)境、氣候、本人情緒以及健康狀態(tài)等因素的影響，從而出現(xiàn)排卵推后或提前，甚至在經(jīng)期也有排卵可能，所以僅靠時間估算，出現(xiàn)誤差的幾率很高，這種方法的避孕失敗率最高可達(dá)40%以上；對于體外射精，其實在高潮來臨前就會有少量精液進(jìn)入陰道，使得最后的撤退形同虛設(shè)，因此其失敗率在20%以上，另外，長期采用體外射精還對男性健康不利，所以這兩種方式都會讓人幾乎無保護(hù)地曝露在風(fēng)險之中。如果你曾使用這些方式而僥幸避孕成功，中招也許只是時間問題。

　　作為最常見的物理避孕法，安全套的可靠性究竟又有多高呢？受過專業(yè)指導(dǎo)的使用者正確使用安全套，可使避孕成功率達(dá)到98%，但絕大部分使用者始終未能掌握安全套的正確使用方法，并且做不到全程使用，這大大降低了安全套的避孕效果。因此，目前安全套的避孕成功率一般為85%。此外，安全套的隔閡感也會影響到雙方的興致和感受，這也是許多人寧可冒著意外懷孕的風(fēng)險也不愿使用安全套的原因。

　　未雨綢繆派：短效避孕藥的堅定擁躉

　　事實：短效口服避孕藥是有效性最高的避孕方法之一

　　雖然在國內(nèi)緊急避孕藥和復(fù)方短效口服避孕藥被統(tǒng)稱為“避孕藥”，甚至還被很多人混為一談，而事實上，短效口服避孕藥與緊急避孕藥無論是有效性、安全性，還是服用方法，都存在很大的區(qū)別。

　　短效口服避孕藥是有效性最高的避孕方法之一，其成分是低劑量的雌激素和孕激素，通過抑制排卵、改變宮頸黏液的黏稠度以阻止精卵結(jié)合、改變輸卵管蠕動狀態(tài)和子宮內(nèi)膜形態(tài)功能以阻止受精卵著床達(dá)到避孕效果。可以說多重機制的組合，保證了短效口服避孕藥的避孕效果。長期的臨床數(shù)據(jù)表明，正確服用短效口服避孕藥的有效性接近100%。

　　經(jīng)過50余年的發(fā)展，短效口服避孕藥的安全性也有了較大飛躍：一方面，雌激素劑量越來越低，越來越安全。醫(yī)學(xué)上，雌激素低于或等于35微克時，被稱為低劑量口服避孕藥，其能夠有效減少雌激素帶來的副作用，因此最新一代的短效口服避孕藥已經(jīng)非常安全，對健康沒有影響；另一方面，孕激素不斷更新?lián)Q代，讓短效口服避孕藥還能給健康帶來更多益處，例如：目前最新一代的口服避孕藥含有目前最接近天然孕酮的孕激素——屈螺酮，能夠有效地對抗鹽皮質(zhì)激素，抗水鈉潴留，安全有效避孕的同時，減少了前幾代短效口服避孕藥帶來的令女性煩惱的體重增加等問題。同時，由于服用口服避孕藥會讓卵巢暫停排卵工作得到休息(懷孕期間人體不排卵也就是人體的孕激素在產(chǎn)生作用)。因此，長期服用口服避孕藥還可以有效降低卵巢癌的患病風(fēng)險。大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，長期服用復(fù)方口服避孕藥可使卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險下降40%。

　　也有一些年輕女性擔(dān)心服用口服避孕藥會影響將來的生育，實際上大可不必。短效口服避孕藥的激素劑量很低，并且很快就能從人體代謝出去，不會在體內(nèi)蓄積，不會對女性健康及生育能力造成負(fù)面影響。2007年，歐洲進(jìn)行了一項6萬例女性口服避孕藥的主動監(jiān)測研究，其中對兩千多名服用避孕藥停藥后的女性生育能力恢復(fù)情況進(jìn)行觀察，結(jié)果顯示短效口服避孕藥不會影響生育能力。有專家指出，停藥后只要來過一次正常月經(jīng)，就可以放心懷孕了。

　　■新聞鏈接

　　避孕方法安全性面面觀

　　為了方便有不同需求的人群選擇最適合自己的避孕方式，特在情人節(jié)到來之前奉上最為年輕愛侶們廣泛使用的避孕方法全盤點。

　　短效口服避孕藥

　　避孕有效性：接近100%

　　優(yōu)點：是可靠性最高的避孕方式之一，不影響性愛體驗，并且對女性健康有額外收益。

　　缺點：需要每天服用，需要注意某些禁忌癥不宜使用(如40歲以上、過度肥胖、或有血栓病史、腎上腺功能不全等)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用

　　適用人群/情況：穩(wěn)定伴侶

　　緊急避孕藥

　　避孕有效性：85%左右

　　優(yōu)點：是唯一可用于事后補救的避孕方式

　　缺點：副作用大，頻繁使用對女性健康不利

　　適用人群/情況：僅作為避孕失敗時的補救，不建議作為日常避孕措施

　　安全套

　　避孕有效性：85%~98%

　　優(yōu)點：是唯一可防止性傳播疾病的避孕方式

　　缺點：影響性愛體驗，并且可能會引發(fā)某些婦科炎癥

　　適用人群/情況：是不安全性行為的必備用品

　　體外射精

　　避孕有效性：低于80%

　　優(yōu)點：不必借助避孕工具

　　缺點：可靠性差，影響性愛體驗

　　適用人群/情況：不推薦

　　安全期

　　避孕有效性：低于60%

　　優(yōu)點：不必借助避孕工具

　　缺點：安全期難以準(zhǔn)確估算，可靠性差

　　適用人群/情況：不推薦

　　人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)當(dāng)然不能算做是“避孕方式”，但的確有部分女性將人流也當(dāng)作一種避孕手段。人工流產(chǎn)后有10%的女性出現(xiàn)術(shù)后感染、大出血等人工流產(chǎn)不全近期并發(fā)癥，18.92%的患者出現(xiàn)月經(jīng)異常、附件炎、宮腔黏連等遠(yuǎn)期并發(fā)癥；流產(chǎn)次數(shù)越多，繼發(fā)不孕發(fā)生率越高，≥4次人工流產(chǎn)女性中繼發(fā)不孕發(fā)生率為92.13%；在繼發(fā)不孕患者中，有88.2%曾有人工流產(chǎn)史。

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