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　　目前常用的避孕方法有口服避孕藥、外用避孕藥、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、絕育術(shù)等，雖然在避孕方面各有長處，但同時也存在著缺陷。一些女性在服用避孕藥后，會出現(xiàn)后遺癥。碰到這樣的情況，女性朋友應(yīng)該怎么做，來克服避孕藥帶來的后遺癥呢？

　　新女性健康避孕方法大盤點

　　女用短效口服避孕藥

　　每日服用的避孕藥，其優(yōu)點是避孕效果最滿意(宮內(nèi)節(jié)育器的失敗率是避孕藥的2倍)，副作用較小。目前的研究還表明，口服避孕藥有預(yù)防子宮內(nèi)膜癌及卵巢癌的作用，同時不增加乳腺癌的發(fā)病率。它的缺點主要是對心血管系統(tǒng)的影響，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓發(fā)病率的可能性。另外，每日使用比較麻煩，容易漏服，造成避孕失敗。

　　女用長效口服避孕藥

　　這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡單、方便，比較安全。缺點是引起血壓升高，有發(fā)生隱性糖尿病的風(fēng)險，服藥年限一般不超過5年。該藥針劑效果和副作用基本相同。

　　皮下埋植長效避孕藥

　　在硅膠管內(nèi)裝入孕激素類藥物，埋植于皮下，能連續(xù)緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果。優(yōu)點是藥量小，對哺乳無影響，藥物不通過肝臟，血脂水平正常。缺點有不規(guī)則陰道出血，月經(jīng)減少，閉經(jīng)；使用和停止使用需做手術(shù)。

　　緊急避孕藥(事后避孕藥)

　　性交后使用的一種補救措施。70年代開始出現(xiàn)，藥物有大劑量雌激素、雌孕激素聯(lián)合用藥等，但效果不十分理想，惡心、嘔吐反應(yīng)較重。目前研究發(fā)現(xiàn)米非斯酮的作用比較理想，副反應(yīng)較輕，但該藥開發(fā)時間較短，作為每月一次的藥物使用還需進一步觀察，沒有應(yīng)用到臨床。

　　外用避孕藥

　　有很多種，常用的有741避孕藥膜等。優(yōu)點是使用方便，缺點是當陰道分泌物較少時，影響了藥膜的溶解，從而影響避孕效果，有些人有陰道灼熱、陰道分泌物增加的副反應(yīng)。

　　如何克服避孕藥的后遺癥

　　一些女性在服用避孕藥后，會出現(xiàn)后遺癥。碰到這樣的情況，女性朋友應(yīng)該怎么做，來克服避孕藥帶來的后遺癥呢？

　　一、類早孕反應(yīng)

　　類早孕反應(yīng)較常見，約占用藥人數(shù)的50%。癥狀多為先重后輕，以后逐漸消失，可能與機體逐漸適應(yīng)有關(guān)。表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐甚至乏力、頭暈等類似妊娠早期的反應(yīng)。常在服藥第1—2周發(fā)生。該反應(yīng)與避孕藥中的雌激素刺激胃黏膜有關(guān)。

　　其實，發(fā)生類早孕反應(yīng)不用太焦急，只要將服藥時間改在晚飯后或臨睡前就可以很好地緩解胃的不適反應(yīng)；反應(yīng)較重者，可服維生素B6，每次20毫克，每日3次。仍無緩解者，可考慮更換避孕藥，選擇雌激素含量較少的藥物。

　　二、陰道出血

　　不少女性在服藥期間，會發(fā)生持續(xù)性的點滴出血，或者如同月經(jīng)量的突破性出血。這與漏服、遲服了避孕藥或者避孕藥藥效不足有關(guān)。如果陰道流血發(fā)生在月經(jīng)周期的前半期，常提示雌激素劑量太小；如發(fā)生于后半周期，則表明孕激素劑量不夠，不足以維持子宮內(nèi)膜。

　　如何解決呢？前半周期出血時，每日可加用炔雌醇5—10微克，直至該周期結(jié)束；在后半周期出血時則每日可加用1片避孕藥；若出血時間接近月經(jīng)期或出血量多如月經(jīng)時，則可停藥，于出血第5天再服用下一周期藥物。

　　三、月經(jīng)過少或閉經(jīng)

　　很多女性朋友會反映：服用避孕藥后月經(jīng)量變少了，甚至發(fā)生了閉經(jīng)，怎么回事？原來避孕藥可以使子宮內(nèi)膜發(fā)育不全，腺體分泌不足，因此子宮內(nèi)膜不能正常生長而變薄，致使月經(jīng)量減少。個別女性因避孕藥的抑制作用過度，在停藥后不發(fā)生撤退性出血，出現(xiàn)閉經(jīng)。

　　解決辦法：這對本來月經(jīng)量大的女性不啻是一件好事，一般無需特殊處理。如果尿妊娠試驗陰性，停藥7天后仍可繼續(xù)服用下周期的藥物。若連續(xù)閉經(jīng)2個月，則要立即停藥觀察。大多數(shù)人停藥后月經(jīng)會復(fù)潮。

　　四、體重增加

　　因為害怕藥物引起發(fā)胖，有些女性不愿意服用避孕藥。的確，避孕藥物中某些成分可以引起體重增加：雄激素可以引起食欲亢進或痤瘡等，尤其是在服用口服避孕藥的前3個月內(nèi)；雌激素水平升高引起水、鈉潴留，因此導(dǎo)致月經(jīng)后半個周期體重增加；孕激素促進合成代謝，導(dǎo)致體重增加。值得一提的是，體重增加的發(fā)生率僅為15%左右。

　　建議根據(jù)不同的情況予以分別處理：食欲亢進、出現(xiàn)痤瘡者，可以適當節(jié)食并更換17—羥孕酮類制劑如避孕藥2號；月經(jīng)后半期體重增加者，則要減少食鹽的攝入；短期內(nèi)體重增加過多，應(yīng)停藥。

　　五、面部色素沉著

　　一些服藥時間較長的女性的臉頰部可能出現(xiàn)像懷孕時那樣的蝴蝶斑，這是雌激素引起的色素沉著。妊娠期已有色素沉著的人用避孕藥后容易發(fā)生，并且與日光照射有關(guān)。

　　避免面部色素沉著，可以在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、橙子、獼猴桃等等；避免強光照射，出外時涂抹防曬霜；有色素沉著傾向的人，可選用雌激素含量比較低的避孕藥，比如單純孕激素制劑。

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