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　　備孕前和懷孕期間最好不要住在剛剛裝修好的房間里

　　新裝修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對(duì)人體有害的有機(jī)溶劑、黏合劑等，對(duì)成人可能沒(méi)有大的影響，但卻可能對(duì)正處于各個(gè)器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷，也較容易引起流產(chǎn)。

　　更理智地與寵物相處

　　養(yǎng)貓貓狗狗一是注意弓形蟲(chóng)，二是注意衛(wèi)生。如果你準(zhǔn)備懷孕，肯定不應(yīng)該再跟狗狗一起睡覺(jué)覺(jué)啦。不過(guò)，狗狗引起弓形蟲(chóng)感染的問(wèn)題沒(méi)有大家想象的那么嚴(yán)重，弓形蟲(chóng)只會(huì)在貓的糞便中出現(xiàn)，而狗狗、牛、羊等哺乳動(dòng)物，雖然也有可能感染弓形蟲(chóng)，但除非我們吃了沒(méi)有熟透的肉類，才有可能被感染。所以說(shuō)，養(yǎng)貓的朋友要特別注意不能接觸貓糞，養(yǎng)狗的朋友安全起見(jiàn)也不要接觸狗狗的糞便、眼屎、唾液等分泌物，這些清潔工作都交給其他家庭成員好了。另外，撫摸狗狗之后要用肥皂洗手，不要沒(méi)洗手就揉眼睛或者吃東西。

　　衛(wèi)生這塊，主要是怕狗狗的細(xì)菌，畢竟它們一身的毛毛，又經(jīng)常在草叢玩耍，或者還跟其他狗狗接觸，碰上臟東西總是難免的。備孕和懷孕頭3～4個(gè)月，要和狗狗保持一定的距離，可以摸摸它，但最好不要與它摟抱親吻。定時(shí)用汽巴和福來(lái)恩幫狗狗驅(qū)逐體內(nèi)外的寄生蟲(chóng)，還可以給狗狗買一瓶“快樂(lè)紅糖”，據(jù)說(shuō)這可以防治狗狗得弓形蟲(chóng)病。

　　孕前檢查

　　一般有常規(guī)血液學(xué)檢查、梅毒血清檢查、艾滋病病毒檢驗(yàn)、麻疹抗體檢查、乙型肝炎檢查、子宮頸刮片檢查，精液常規(guī)檢查，ABO溶血等，男人可多做一個(gè)精液常規(guī)檢查。

　　這里重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)TORCH檢查、ABO溶血檢查和TCT宮頸防癌篩查：

　　張大夫說(shuō)  婦產(chǎn)科醫(yī)生提倡孕前檢查

　　懷孕之前，應(yīng)該對(duì)自己的身體進(jìn)行全面檢查，這能夠減少很多意外或者麻煩。所以，強(qiáng)烈建議大家做孕前檢查，防患于未然。如果單位每年都體檢，那么一些常規(guī)的身體檢查項(xiàng)目(肝腎功能，心電圖，胸片，乙肝、艾滋病、梅毒、丙肝等傳染病檢查，乳腺，甲狀腺，直

　　腸)就不必特意做檢查了。婦產(chǎn)科方面需要做的孕前檢查項(xiàng)目包括：宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，子宮、雙附件B超，婦科檢查，抽血化驗(yàn)TORCH，ABO血型和RH因子化驗(yàn)。

　　孕媽媽專用詞典

　　TORCH 檢查：

　　T(Toxopasma)是弓形蟲(chóng)，R(Rubella.Virus)是風(fēng)疹病毒，C

　　(Cytomegalo.Virus)是巨細(xì)胞，H(Herpes.Virus)即單純皰疹I(lǐng)/II型 。

　　TORCH 檢查也稱脫畸全套檢查。和乙肝一樣，檢查結(jié)果會(huì)顯示既往感染和目前感染的情況，一旦感染，特別是妊娠頭3個(gè)月，會(huì)引起流產(chǎn)和胎兒畸形。如果是既往感染，那不必?fù)?dān)心，因?yàn)楦腥竞篌w內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生抗體，這是最令人放心的一種情況；如果目前正在感染，那必須等到病毒檢測(cè)轉(zhuǎn)陰以后再懷孕；如果既往感染和目前感染都為陰性，可以懷孕，但懷孕3～4個(gè)月后應(yīng)該再做一次TORCH檢查，確保孕早期沒(méi)有感染此類病毒。養(yǎng)貓的朋友，應(yīng)重視這個(gè)檢查。

　　此外，TORCH檢查屬于建檔時(shí)的檢查，孕前一般不作要求，我也是懷孕3個(gè)月在醫(yī)院建檔時(shí)查的。曾經(jīng)有一個(gè)朋友，懷孕3個(gè)月建檔時(shí)，發(fā)現(xiàn)TORCH檢查有兩項(xiàng)結(jié)果呈陽(yáng)性，但那個(gè)時(shí)候已經(jīng)無(wú)法判定病毒的感染時(shí)間。她和老公兩個(gè)人不舍得打掉孩子，頂著巨大的心理壓力把孩子生了下來(lái)。所幸寶寶健康平安， 但孕期所受到的煎熬是常人難以想象的。所以，條件允許的話，建議大家孕前檢查就重視TORCH檢查。

　　張大夫說(shuō)  關(guān)于弓形蟲(chóng)的困惑

　　我本人更傾向于建議女性在懷孕之前檢測(cè)弓形蟲(chóng)，如果沒(méi)有近期感染證據(jù)，同時(shí)進(jìn)行預(yù)防弓形蟲(chóng)感染的健康宣教，預(yù)防方法是：

　　1.懷孕的婦女避免與貓的糞便接觸，家庭成員應(yīng)及時(shí)做好貓的糞便清潔工作；

　　2.避免動(dòng)物尤其是貓的糞便污染水源，蔬菜等；

　　3.不要吃生肉，或者半生不熟的肉；

　　4.廚房里要生、熟食品分離，生、熟食分別加工，如用兩塊菜板、兩把刀具等；

　　5.飯前便后要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣。

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