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　　痛經指婦女在行經前、后或行經期間，小腹或腰骶部疼痛，甚至劇痛難忍，伴有血色蒼白、出冷汗、手足發冷、惡心嘔吐等，嚴重影響女性的正常工作和生活。臨床實踐證實，采用酒精棉球塞耳治療痛經有較好的療效。

　　具體方法是：患者取側臥位，用鑷子夾取少量的藥棉，放在濃度為75%的酒精內浸透，然后將其塞入外耳洞內，塞入約1厘米深，藥棉可在耳洞內停留數小時?？上蚧颊叩膬啥惶嫒胨幟藁蛲瑫r塞入藥棉。用酒精棉球塞耳后，一般可在半小時內緩解痛經癥狀?；颊呷舭橛蓄^痛癥狀，則需在頭痛一側的耳內塞入藥棉。人體的外耳道具有排導作用，塞入的藥棉可在數小時后被排出體外。若藥棉未被排出耳道，可在次日用鑷子將其夾出。

　　中醫認為，痛經多由寒濕凝滯或氣滯血瘀而致，與患者全身的經絡息息相關。而酒精棉球可刺激患者的外耳道，起到疏通經絡、促進氣血運行的作用。

　　值得注意的是，塞入酒精棉球時動作不宜過快，且藥棉不宜塞入過深，以免酒精棉球刺激患者耳膜引起頭暈。冬季應先將酒精棉球放在患者的耳洞口處停留數秒鐘，然后再將其緩慢塞入，以免對患者的外耳道產生過度的刺激。

　　山東萊州市慢性病防治院 郭旭光

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